obsidian/笔记文件/2.笔记/番茄炖牛腩.md
2025-03-26 00:02:56 +08:00

598 B

#烹饪

注意要领:

1、 先早点拿牛腩出来解冻,血水倒掉

2、 烧开水,协助番茄改刀,去皮

2、 冷水牛腩下锅 → 加入大葱+姜+料酒,大火烧开 去腥,去掉浮沫

3、下油 + 冰糖 ,炒糖色 (枣红色)

4、加生抽 + 胡椒粉 + 料酒 + 牛腩,一起翻炒

5、加入一半番茄 + 番茄酱 + 牛腩,继续炒匀

6、加入桂皮 + 八角 + 香叶 + 温水 或 开水 + 番茄牛腩,放高压锅 压

7、夹出来 香叶,八角,把剩下的番茄 加入 压好的牛腩,大火煮掉水,收汁,浓稠就可以了